Herpes labial

Si bien el herpes no reviste severidad, provoca dolor y molestia, incluso incomoda a quien lo padece, porque siente que todas las miradas se depositan en su lesión. Clínicamente se define como una enfermedad infecciosa inflamatoria de tipo vírico, caracterizada por la aparición de lesiones cutáneas formadas por pequeñas vesículas agrupadas en racimoy rodeadas de un halo rojo. Es causada por el virus herpes simple, (o virus herpes hominis, de tipo I) que afecta la cara, los labios, la boca y la parte superior del cuerpo, y tipo II que se presenta más frecuentemente en los genitales y en la parte inferior del cuerpo. Si bien no existe una cura definitiva -porque el virus permanece latente en el organismo hasta una próxima reaparición- hay varias formas de tratamiento disponibles para reducir sus síntomas y acelerar el proceso de curación de las lesiones.

El rol de la alimentación

Diversos estudios demostraron la relación de este virus con los aminoácidos arginina y Usina. En este sentido, aquellos alimentos ricos en arginina (almendras, maní, nueces, avellanas, germen de trigo, chocolate y gelatina) favorecen el crecimiento o reaparición del virus en algunas personas. En estos casos se aconseja eliminar momentáneamente estos alimentos de la dieta. Por otra parte, aquellos ricos en Usina favorecerían que las célu-
las resistan de un mejor modo el “ataque” del virus. Este aminoácido se obtiene de la levadura de cerveza, soja, papas, huevos, pescados y lácteos. Otros nutrientes importantes son:
•Alimentos ricos en vitamina C: la presencia de antioxidantes ayuda a cicatrizar las heridas del herpes. Se aconseja consumir frutas (naranjas, kiwis, limón), hortalizas frescas (ajo, cebolla, puerros, repollos) y germinados.
•Alimentos ricos en vitamina B: fortalecen el nervio afectado. Los más recomendados son levadura de cerveza, germen de trigo, cereales integrales y huevos.
•Verduras y vegetales de color naranja (ricos en vitaminas A y C): benefician la recuperación de la inflamación y de las ampollas. Además, se aconseja evitar la carne roja, los fritos, el chocolate y los azúcares blancos, incluso disminuir la cantidad de aceite para cocinar.

Tratamiento médico

En realidad no existe un tratamiento que elimine por completo la infección del virus, porque una vez que entra en el organismo, permanecerá siempre de forma inactiva con reapariciones ocasionales. No obstante existen medicamentos que pueden reducir la frecuencia de los episodios herpéticos, su duración y el daño que causan. El más eficaz es el aciclovir y de segunda elección, el valaciclovir y ganciclovir. Estos fármacos funcionan mejor ante la aparición de los primeros síntomas. Siempre deberán ser recetados por un profesional de la salud.

Remedios verdes

Existen varias soluciones para el tratamiento del herpes. No obstante, antes de su uso conviene consultar con el médico, quien prescribirá su aplicación:
•Limpiar las ampollas con la pulpa de un tomate y luego aplicar aloe vera para secar la zona afectada.
•Preparar una infusión de hamamelis y aplicar con un algodón, varias veces al día, sobre las ampollas para secarlas.
•Mojar una tela con dos cucharadas de aceite de ricino y aplicar sobre el herpes labial.
•En las ampollas, colocar dos gotas de aceite esencial del árbol de té, cada 15 minutos. Este aceite es considerado un antiviral que impide el desarrollo del virus.
•Aplicar varias gotas de jugo de limón en la zona del brote, tres veces al día.
•Dejaren remojo un puñado de garbanzos en 250 mi. de agua durante 12 horas. Empapar un algodón con el líquido, y aplicar tres veces al día.
•Si las ampollas se infectan, aplicar agua oxigenada, sin diluir.
•Preparar una infusión de verbena, y aplicar con una gasa sobre la zona afectadas.
•Hervir 500 ml. de agua, y colocar un puñado de hojas de bardana. Luego de cinco minutos, retirar del fuego y dejar enfriar. Mojar una gasa y aplicar sobre el área afectada, durante 30 minutos.
•Beber una infusión de diente de león, tres veces al día.
•Colocar un poco de sal en la ampolla, durante 30 segundos.
•Beber té de manzanilla para relajarse, y evitar la aparición del herpes por motivos asociados al estrés o la ansiedad.
•En una tela colocar un poco de harina y avena. Mojarla un poco y aplicar directamente sobre la zona, cuando aparezca picor.
•Beber un jugo preparado con hojas de áloe, y piña o ananá. Beber tres veces al día.
•Aplicar pulpa de áloe vera a modo de cataplasma sobre la lesión, para aliviar la picazón.
•Preparar una infusión de ortiga, y colocar con una tela sobre la zona afectada.
•Mojar una tela con leche, y aplicar sobre las ampollas. Este remedio ayuda a desinflamar y aliviar el dolor.
•Preparar una infusión de lavanda, y aplicar con una tela sobre las lesiones.
•Mezclar aceite esencial de menta y melisa, y colocar sobre el herpes.
•Aplicar un paño humedecido con infusión de melisa, sobre la zona afectada.
•El aceite de caléndula aplicado con una gasa esterilizada directamente sobre el labio, seca y previene la infección.
•Para acelerar la curación del herpes, se aconseja beber una infusión de un gramo de jengibre fresco, por taza de agua.

Consejos

Lo más importante cuando surge un brote de herpes es la higiene. Para ello hay que limpiar las ampollas con jabón neutro y abundante agua, y secarlas con una toalla, con suaves golpes. Otras recomendaciones son:
•Aplicar hielo cuando surjan los primeros síntomas de herpes labial, para reducir la inflamación.
•Evitar el consumo de alimentos que contengan arginina.
•No exponerse al sol, sin filtro solar.
•No reventar las ampollas.
•No quitar la piel muerta de los labios.
•Lavarse las manos con frecuencia, y especialmente cada vez que se toque la zona.
•No compartir artículos personales.
•Evitar el tabaco.
•Practicar actividad física o terapias de relajación.
•Adoptar una actitud más positiva ante la vida.

Salud femenina

 

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