Emociones

“No esperes a que se acaben para desear las cosas más que nunca”, dice Serrat, invitándonos a tener los ojos abiertos y la conciencia despierta Agradece lo que hay en tu vida Estamos convencidas que la gratitud es lo único … Sigue leyendo >>>

Así como una célula refleja el estado de salud del organismo del que forma parte, cada uno de nosotros es la parte visible de un red inmensa de relaciones, que otorgan vida y sentido a nuestros pasos. Sentirse parte de … Sigue leyendo >>>

Respecto a los demás: Cuando empieces a quejarte de alguna persona y detectes que sólo te estás fijando en sus aspectos negativos, pregúntate qué cosas buenas ves en ella. Si no puedes ver ninguna, evidentemente estás siendo muy parcial, porque … Sigue leyendo >>>

Una persona optimista no es ingenua o fácil de manipular; por el contrario, el optimismo, como la felicidad, es una decisión y una actitud que debe asumirse con empuje y perseverancia. Tus actitudes, pensamientos y emociones se materializan dando forma … Sigue leyendo >>>

Un factor podría ser que las mujeres tienden a insistir mucho en sus sentimientos. Las mujeres piensan y piensan en sus sentimientos y en los motivos de su estado de ánimo, hasta el punto desque realmente amplían y prolongan sus … Sigue leyendo >>>

Las mujeres superan a los hombres en una proporción de 2 a 1 ¿Deprimida? No es la única. En realidad, incluso si está muy deprimida, no es la única. Una cuarta parte de todas las mujeres se enfrentan a una … Sigue leyendo >>>

Se ha descubierto que la capacidad para ser felices la llevamos en los genes, pero para que ésta se exprese hay que trabajarla. Primero, empieza por desmontar tu miedo. Para ello realiza pequeños cambios en tu actitud: Dedícate unos instantes … Sigue leyendo >>>